您的位置:人工智能 > 物联网 > 研究发现玩手机无助大脑休息,比不休息效果更差

研究发现玩手机无助大脑休息,比不休息效果更差

【人工智能网】

置信不少用户都会在差别时候运用智能手机,当中多是工作中,更多时候,会是在歇息时运用,不过近来就有最新的观察显现,用户在歇息时运用智能手机,将不会获得充份歇息,反而致使大脑表现变差,发起各位在歇息时放下手机。

研讨宣布于最新一期精力病学期刊 Journal of Behavioral Addictions,该研讨招募了 414 名人士举行测试,要举行一系列笔墨谜题。过程当中部分测试者会获得歇息,他们被赋予智能手机、电脑或纸张,幻想在一个有限的预算内挑选购置三件产物,并把缘由打在电脑、手机上或书写在纸上。一部分测试者则在完整没有歇息下完成谜题。

效果显现,在歇息时运用手机的测试者,精力消耗水平最高,他们解题的效力和速率,表现只是略优于半途没有歇息的测试者,但比运用电脑及笔记来歇息的用户,运用手机的测试人士表现是最差的。

 

歇息时运用手机的测试者,完成迷题的所需时候,比其他有歇息的人士多出 19%,但现实解题的数目,却比其他有歇息的少22%。

 

研讨配合作者Rutgers Business School副教授Terri Kurtzberg示意,运用手机,轻易疏散注意力,难以将注意力集合在使命上,手机可能会发生「纵然你只是看着手机,亦会引发你搜检讯息及猎取更多资讯的主意。」与平常运用电脑的体式格局大大差别。

上一篇:华为Mate30将提前至9月发布:拍照功能进一步升级
下一篇:Dell 发布 XPS 13 笔记簿型电脑,用Intel Core第10代六核心 U 系处理器

您可能喜欢